Empezamos ,antes de nada,por definir la palabra <Pensamiento>.
.Los pensamientos son las conclusiones a las que llegamos después analizar y procesar los datos.Cuando estas deducciones no son exactas, es probable que tu salud mental se afecte negativamente.La clave está en cambiar estos pensamientos negativos por otros positivos.
Las personas pesimistas oscilan entre la desilusión y la tristeza.El miedo al fracaso afecta negativamente las capacidades intelectuales.
Sentir que uno está guiando su propia vida genera seguridad e incrementa la autoestima,pero empecinarse en ello más allá de lo razonable no deja de ser un acto de arrogancia e irracionalidad.Es importante sentir que uno controla su vida, pero también lo es aceptar que hay cosas que escapan pese a nuestros esfuerzos.
La obsesión sólo sirve para consumir tus facultades.El pensamiento es útil si no exageras su uso,pues el pensamiento reiterativo no es otra cosa que la manifestación de la impaciencia y eso no es saludable.
eresloquereflejas 